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黄米的营养价值,吃黄米有什么好处
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尽管我们身处法治时代,但现实中仍旧存在着不少“法盲”,而这些人被普法的代价往往是法院的传票、漫长的官司,以及高额的赔偿。尤其是近几年,在网络侵权赔偿案件几乎百发百中的情况下,大量创作者的法律意识开始迅速觉醒。而此时,如果你还是一个“想搬就搬、想洗稿就洗稿、想播就播”的新媒体人,那么你离法院传票也就不远了(不是危言耸听)。所以西瓜在为大家普及了摄影师的著作权(《害怕!林志颖被索赔110万后,又有“10万+”被删文!你还敢随便P图吗》)和“搬运”网络文章侵权(《未经授权转载赔款10万!你还敢随便搬运别人的文章吗》)的案例后,今天我们来聊一聊著作权细化下的信息网络传播权。

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黄米别名、,它就是老百姓叫的糜子米,是黍子去了壳的子实,是重要的粮食作物之一。 黄米颜色淡黄,比稍大,煮熟后有黏性。 黄米可以做,亦可酿酒。 传统小吃“”就是用黄米制成的。 黄米主要含碳水化合物,还含有蛋白质、粗脂肪、赖氨酸、钙、磷等。

它的蛋白质含量为%,脂肪为%,糖类为%,还含有较为丰富的维生素和胡萝卜素。

一般人都可食用,尤其适宜于体弱多并面生疔疮者,每餐以50克为宜。

但黄米不宜长期大量食用,多食可令人燥热。 ◆黄米饭黄米150克,蜂蜜适量。 取黄米蒸饭,趁热蘸蜂蜜吃。

功效:养肝补虚。

对于黄疸型肝炎、转氨酶增高症有效。 ◆半夏黄米粥黄米50克,3克。

两者磨粉,煮粥食或佐餐食用。 功效:补虚止泻。 患有寒胃虚弱、久泻不止的病人适宜食用。

黄米的营养价值,吃黄米有什么好处

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